Psykoterapi målrettet mod at hjælpe teenagere og unge mennesker

Som teenager/ung møder du også rigtig mange udfordringer hver eneste dag. Du går fra at være barn til at være voksen med alt det indebærer af forandringer og ansvar.

Rigtig mange unge mennekser oplever, at det er et minefelt af udfordringer at være teenager/ung i dag. Der er, både fra jer unge selv, men også fra omgivelserne, et hav af forventninger og krav, som kan være helt umulige at leve op til.

Den samme erfaring har jeg fra min klinik og mødet med en masse unge mennesker, jeg har talt med. Der stilles krav fra skole, famlie, venner mm., om alt fra udseende, påklædning, fremtidsplaner, skoleopgaver og alt muligt midt imellem.

Mange unge oplever at være forkerte, ikke at passe ind, at føle sig ensomme og have svært ved at jongere krav og forventninger med en realistisk og meningsfuld måde at være i livet på.

På trods af tætte og tillidsfulde relationer til dine forældre, kan det være enormt meningsfuldt og udviklende at tale med et andet voksent menneske om alt det, du som teenager/ung ikke har lyst til at involvere dine forældre i.

Samtaler med teenagere/unge er ofte, udover psykoterapi, også både coaching, rådgivning og psykoedukation.